Doğum sonrası Kegel egzersizleri idrar kaçırmayı engeller mi?

Güncelleme Tarihi: Eylül 19, 2026

Gebelik ve doğum sürecinde esneyen pelvik taban kaslarını düzenli egzersizlerle (Kegel) çalıştırmak, özellikle öksürme, hapşırma veya zıplama sırasında yaşanan idrar kaçırma problemlerinin iyileşmesine yardımcı olur.

Cevabı nasıl buldunuz?

  • Happy
  • Normal
  • Sad

Prof.Dr. Burcu Kısa

KADIN HASTALIKLARI VE
DOĞUM UZMANI

İletişim Bilgileri

Prof. Dr. Burcu Kısa - Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Ankara