Kegel egzersizleri lohusalıkta neden önemlidir?

Güncelleme Tarihi: Eylül 19, 2026

Doğum sırasında esneyen ve zayıflayan pelvik taban kaslarını güçlendirmek, ilerleyen yaşlarda görülebilecek idrar kaçırma veya organ sarkması gibi durumları önlemek amacıyla önerilir.

Cevabı nasıl buldunuz?

  • Happy
  • Normal
  • Sad

Prof.Dr. Burcu Kısa

KADIN HASTALIKLARI VE
DOĞUM UZMANI

İletişim Bilgileri

Prof. Dr. Burcu Kısa - Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Ankara