Yürüyüş gibi hafif egzersizlere genellikle birkaç gün içinde başlanabilirken; pilates, ağırlık kaldırma veya bisiklete binme gibi pelvik tabanı zorlayan sporlar için ortalama 4-6 hafta beklenmelidir.
Mustafa Kemal Mahallesi, Maidan C Blok
10. Kat, No:115 · Çankaya / Ankara
Pazartesi – Cumartesi · 08:00 – 20:00
Yürüyüş gibi hafif egzersizlere genellikle birkaç gün içinde başlanabilirken; pilates, ağırlık kaldırma veya bisiklete binme gibi pelvik tabanı zorlayan sporlar için ortalama 4-6 hafta beklenmelidir.

Adres : Maidan C Blok, 10. Kat, No:115, Mustafa Kemal, 2118. Cd. No:4, 06510 Çankaya/Ankara
Telefon : +90 533 687 78 53
WhatsApp: +90 533 687 78 53
Çalışma Saatleri: Pazartesi – Cumartesi 08:00 – 20:00