Hamilelikte uyku problemleri nasıl aşılır?

Güncelleme Tarihi: Eylül 19, 2026

Sol yana yatarak uyumak, bacak arasına ve göbeğin altına destek yastığı koymak, yatmadan önce ağır yemeklerden kaçınmak uyku kalitesini artırabilir.

Cevabı nasıl buldunuz?

  • Happy
  • Normal
  • Sad

Prof.Dr. Burcu Kısa

KADIN HASTALIKLARI VE
DOĞUM UZMANI

İletişim Bilgileri

Prof. Dr. Burcu Kısa - Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Ankara