Kegel egzersizleri cinsel sağlığı destekler mi?

Güncelleme Tarihi: Eylül 19, 2026

Pelvik taban kaslarını güçlendiren bu egzersizler; hem bölgeye giden kan akışını hızlandırarak duyarlılığı destekler hem de idrar kaçırma gibi fonksiyonel bozuklukların önlenmesine yardımcı olur.

Cevabı nasıl buldunuz?

  • Happy
  • Normal
  • Sad

Prof.Dr. Burcu Kısa

KADIN HASTALIKLARI VE
DOĞUM UZMANI

İletişim Bilgileri

Prof. Dr. Burcu Kısa - Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Ankara