Jinekolojik ameliyatlardan sonra spora ne zaman dönülebilir?

Güncelleme Tarihi: Eylül 19, 2026

Hafif tempolu yürüyüşlere ilk günlerden itibaren başlanabilirken; pilates, ağırlık antrenmanları, yüzme veya karın kaslarını zorlayıcı fitness hareketleri için doku iyileşmesi (yaklaşık 6 hafta) tamamlanana kadar ara verilmelidir.

Cevabı nasıl buldunuz?

  • Happy
  • Normal
  • Sad

Prof.Dr. Burcu Kısa

KADIN HASTALIKLARI VE
DOĞUM UZMANI

İletişim Bilgileri

Prof. Dr. Burcu Kısa - Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Ankara