Gece geç saatte yemek yemek sıcak basmalarını tetikler mi?

Güncelleme Tarihi: Eylül 19, 2026

Uykudan hemen önce yenilen ağır karbonhidratlı ve baharatlı yiyecekler metabolizmayı ve sindirimi hızlandırarak vücut ısısını artırır, bu da gece terlemelerini doğrudan tetikleyebilir.

Cevabı nasıl buldunuz?

  • Happy
  • Normal
  • Sad

Prof.Dr. Burcu Kısa

KADIN HASTALIKLARI VE
DOĞUM UZMANI

İletişim Bilgileri

Prof. Dr. Burcu Kısa - Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Ankara